節氣「夏至」是哪一天？
夏至落在每年國曆的6月20日或21日或22日，
2025年的夏至則是6月21日星期六，
此時太陽在黃道上運行至90度。
夏至是二十四節氣中的第十個節氣，
也是夏天的第四個節氣。
夏至是什麼意思？
《月令七十二候集解》提到「夏，假也，至，極也，
萬物於此皆假大而至極也。」假在這裡是大的意思，
描述夏天萬物壯茂，陽氣升發到極點的情景。
夏至這一天，太陽的直射地球的位置來到一年當中最北的地方
「北回歸線」，此時北半球的白晝最長，黑夜最短，過了夏至日，
太陽直射地球的位置就會一路往南移動，
白晝漸短黑夜漸長，一直到冬至那天才折返，
古語「夏至一陰生，冬至一陽生。」就是在形容這樣的現象。
夏至雖然是夏季白天最長的時刻，但並不是天氣最熱的時刻，
北半球的夏天要到小暑、大暑時，氣溫才會升到最高點。
夏至有哪些諺語？
夏至，風颱（颱風）就出世：
夏至代表梅雨季的結束，颱風季節即將到來。
夏至，禾頭空：
北部地區水稻正在結實期間，
若颳大風便會白穗而成「禾頭空」。
夏至，愛呷不愛去：
夏至時節天氣炎熱，令人慵懶不想動，
雖然想外出吃飯但又提不起勁出門。
夏至的習俗與禁忌有哪些？
吃麵：
有句諺語為「冬至湯圓，夏至麵」，冬至吃湯圓象徵團聚圓滿，
而夏至的傳統習俗則是吃麵食，此時小麥剛收成正是新鮮，
製成麵食來吃有「嚐新」、慶祝豐收之意。
洗澡沐浴：
夏至在古代被稱為「夏至節」或「夏節」，是相當重要的節日，
宋代官員還能放假三天回家「休沐」，也就是洗澡沐浴的意思。
民間也會相約在夏至時一起到河邊、溪邊洗澡。
在炎熱天氣時將身體洗淨避免病菌入侵，
是古代人維持健康預防中暑生病的方式之一。
鬥蟋蟀：
夏至時節是蟋蟀繁盛期，早期的台南地區有「鬥蟋蟀」的活動，
人們把水灌入蟋蟀洞穴把蟋蟀趕出來，
抓住蟋蟀後放在同一塊區域裡讓牠們互相搏鬥，直到分出勝負
不要剃頭髮：
古人認為夏至不要剃頭或是理髮，否則會把好運剔除而影響運勢，
也容易因為烈日曝曬造成中暑或曬傷，導致身體不適。
夏至是一年之中白天最長、黑夜最短的日子，炎熱的天氣容易令人中暑。
美女中醫師蘇玟今指出，中暑又分為「陽暑」與「陰暑」，
如果是陰暑的話反而不能透過刮痧來緩解喔！
除了補充水分、多吃清熱養陰的食材之外，
也可以按摩穴位來改善中暑的不適症狀。
午安
晚安~
夏至平安
夏至平安~週末假日愉快!
夏至~ 天氣就更炎熱了...... 謝謝美麗荷花分享~ 午安, 週末假日愉快........ ^_^
夏至~天氣更炎熱，要注意防曬多喝開水。 祝妳週末價快!
賞荷最消暑 白荷少見更耐看 不知陰暑陽暑怎分辨呢
陽暑多因在高溫、通風不良、濕度較高的環境下長時間勞作，或戶外高溫運動所引發。 陽暑的症狀主要表現為頭暈胸悶、高熱汗出、面紅目赤、煩躁不安、大渴大汗、喘促氣粗、大便秘結、小便短赤，舌質紅、脈洪數等。這種中暑往往病情較危重，甚至會出現熱衰竭和休克，危及生命安全。 通常是虛弱體質的人於暑熱時節，過食生冷，或在大汗時行冷水浴，或喝大量冰冷飲品，從而引致皮膚毛孔收縮、身體難以散熱而中陰暑。或是長時間居於冷氣房或從高溫的戶外突然進入冷氣大開的室內溫度差太大。或貪涼露宿，或冷浴過久所引起的暑熱病，為中於寒，屬陰暑。 中陰暑的人比較不出汗，皮膚溫度較低、感覺身體酸重，頭上像裹了個濕布一樣，沒有力氣、頭暈腦脹，狀態不佳、舌苔發白，厚膩，舌質淡、還有典型的腹痛腹瀉，上吐下瀉，關節酸痛等等。
原來今天是夏至難怪好熱 啊
夏至到了天氣會越來越熱，要注意防曬多喝開水。
謝謝好友分享
謝謝您的來訪~
午安.真巧.我早上也有去拍攝白色蓮花說.推6
晚安，夏天賞荷最適合，覺得很舒爽。
蓮出汙泥而不染.用在白色蓮花最洽當了.周末快樂.
蓮花出淤泥而不染，用在白色的荷花真的很恰當。祝週末假日愉快!!
今天是夏至，要開始更熱了，要防中暑。 荷花喜歡熱的天氣，也是賞荷的好時節。
夏至到了天氣越來越熱，要多喝開水，以免中暑。 夏天是賞荷的好時節。
所以已經是夏至了沒錯
今年6月21日夏至，天氣會越來越熱。
現在好多人都在賞荷花，尤其苗栗的鐵道荷花很盛行，但我老婆都嫌太熱不想出門~~
天氣真的很熱，要去賞荷要挑清晨或傍晚比較適合。
現在有了菜園可以忙，整天都在忙菜園，怎樣都不想出門~~
忙著整理菜園也很熱，和出門去賞荷沒什麼關係。
每次去賞荷花都熱到要中署, 荷花真耐熱
可以利用清晨或傍晚去賞荷，就不會那麼熱了。
夏安!前人很有智慧 把節氣分成24個 各有各地作用意義 荷花開得真是清新美麗
晚安，二十四節氣是古人的智慧，有時候看節氣還蠻準的。 荷花開的正茂盛，賞荷可以消消暑。
今天夏至 是白天最長的一天
夏至是白天最長的一天，可以看夕陽看得晚一點。
最長的白天 超熱 。 把之前冬衣 全數洗了 今天再曬一下 可以 收了。 做個整理。 一早又去買了兩打衣架 。 荷花 怎麼 拍怎麼美 。 賞心悅目 。 到七月 就 近 尾聲了。
夏至是白天最長的一天，氣溫也超熱的。 您把冬衣全數洗了，再曬太陽，可以收了。 荷花怎麼拍都美，正是賞荷的好季節。
日子 就像 數來寶 ， 2025 不知不覺 大半年 也過去了。 快到 說不出話來 。
日子過得真快，又過了半年， 過了這個夏天，接著冬天快到了。
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謝謝您按了一個讚!
謝謝美拍分享,祝假日愉快~
祝假日愉快!
荷花喜歡熱的天氣，也是賞荷的好時節。
天氣正熱，也是賞荷的好時節。
賞荷心情飛揚，沁心涼 推15~
賞荷 暑氣全消，正是賞荷的好時節。
荷花怎麼拍都很美 百看不厭 週日愉快!
荷花百看不厭，每天都可以去賞荷。 祝您週日愉快!
好多年前 .....家裡養過一株睡蓮, 看到遊記裡大片荷花, 美籍囉 😊 謝謝分享夏至的資訊 + 美美的荷花照片 & 愉悅的遊覽觀賞體驗心得喔 😍 [按推鼓勵: 從 15 ---> 16] >>> 我們家的格子 [昨天 po出] 新的遊記 [195]: 新竹縣尖石鄉(7): 石磊道路的自然人文景觀 https://jeje4fp.pixnet.net/blog/post/343878438 歡迎有空光臨看看喔. 祝福闔府週末平安健康+HAPPY喔! 日安囉. 😍
睡蓮和荷花都很美，令人喜歡。 祝您週日愉快!
若是梅雨季沒有足夠的梅雨雨量, 接下來大家可能面臨缺水問題囉. 祝福曉悠闔府週末平安健康+HAPPY喔! 日安囉. 😍
今年的梅雨下的很多，應該沒有缺水的問題。 祝您週日愉快!
描述夏天萬物壯茂，
夏至是白天最長的一天。
陽氣升發到極點的情景。
陽氣升發到極點，真的很熱。
晝長夜短 也是炎夏的開始了
夏至一到，就是梅雨季節束，夏天的開始。
夏天賞荷賞心悅目 謝謝好友分享
夏天賞荷 暑氣全消。
謝謝好友分享！ 推1 早安！ 當我們學會了欣賞和感恩， 就會擁有了幸福和快樂！ 祝福好友新周幸福又快樂！
謝謝您的來訪~ 祝您新週愉快!
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夏至賞荷讓人心曠神怡 暑氣全消 有關夏至的習俗.諺語真讓人增廣見聞呢 曉悠晚安~喜樂安好
夏天賞荷讓人暑氣全消，荷葉上的水珠看起來倍感清涼。 夏至的諺語還蠻有道理的，也是第一次知道。 晚安，祝吉祥如意!
夏天到了,好多人都跑去賞荷了
6月就可以賞荷了， 不知道7月還有沒有盛開的荷花。